ライフダイエット®︎提唱者（だいちゃん先生）

ライフダイエット®︎提唱者・谷山 太祐（だいちゃん先生）

「頑張る」のではなく、本当に必要なものを選べる身体と生き方へ。

呼吸・姿勢・歩き方を通して、身体本来の機能を引き出し、自分らしく軽やかに生きるためのライフスタイル「ライフダイエット®︎」を提唱。

世界10カ国・延べ2万人以上の指導経験をもとに、運動・予防医学・美容・ライフスタイルを融合した独自のメソッドを届けている。

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★講演

タイトル：「頑張りすぎの私を卒業 ライフダイエットコレクション」

頑張っているのに痩せない。疲れが取れない。結果が出ない。もっと自分らしく生きたいのにどこか苦しい。体型も人生も思うように変わらない。そんな答えのないモヤモヤや違和感を感じていませんか？私たちは、知らず知らずのうちに「こうあるべき」「ちゃんとしなければ」という思い込みや、常識、周りからの期待、自分自身に課した見えない重圧を抱えながら生きています。その積み重ねは、やがて身体を緊張させ、呼吸を浅くし、本来の生命力や感覚を眠らせてしまいます。ライフダイエット®️とは、単なるダイエットではありません。あなたがすでに持つ無限の可能性とパワーをカラダから呼び起こす究極の概念です。講演では、その場で選んだ方の身体の答えを瞬時に読み解く「瞬間ボディチャネリング」を公開実演。身体が変わる理論と実践者のリアルなストーリーもお伝えします。体型も人生も激変した実践者の驚きのビフォーアフターが見れるウォーキングショー「〜頑張りすぎの私を卒業〜 ライフダイエットコレクション」は必見です！

日時：8月8日（土） 13:50-14:35
会場：301A
料金：無料（直接、会場にお越しください）